تنظيف حجر الأسنان
التحجيم هو عملية إزالة البلاك والجير المتراكم على أسطح الأسنان بواسطة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. يبدأ جير الأسنان بالتراكم على سطح الأسنان عندما لا يتم إيلاء الاهتمام الكافي لنظافة الفم. تتكون البلاك من تراكم بقايا الطعام والبكتيريا ويمكن أن تتصلب بمرور الوقت، وتتحول إلى جير.
لماذا يتكون حجر الأسنان؟
يتشكل الجير نتيجة تراكم الرواسب المعدنية والبكتيريا في الفم. يظهر جير الأسنان عادةً على أسطح الأسنان أو عند خط اللثة ويمكن أن يحدث لأسباب عديدة.
- تشكل البكتيريا وبقايا الطعام في الفم طبقة لزجة تسمى البلاك. تتراكم هذه البلاك على أسطح الأسنان وعند خط اللثة.
- تحتوي اللوحة على معادن موجودة في اللعاب. ومع مرور الوقت، تتبلور هذه المعادن وتتصلب داخل اللويحة.
- تسمى اللوحة المتصلبة حساب التفاضل والتكامل أو الجير. ويظهر هذا الحجر كمادة صلبة صفراء على سطح السن أو عند خط اللثة.
- عدم تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام يمكن أن يؤدي إلى تراكم البلاك وتكوين الجير في نهاية المطاف.
- التدخين أو استخدام منتجات التبغ يمكن أن يسبب البقع وتراكم البلاك على الأسنان.
- عند الأشخاص الذين يتنفسون من خلال أفواههم بسبب احتقان الأنف أو مشاكل في التنفس، من المرجح أن تصبح الأسنان متسخة وتشكل الترسبات بسرعة أكبر.
- الاستهلاك المفرط للأطعمة السكرية والنشوية يمكن أن يسهل على البكتيريا تكوين البلاك. المشروبات الحمضية يمكن أن تضعف مينا الأسنان وتزيد من تكوين الجير.
- مع تقدم العمر والعوامل الوراثية قد تؤثر أيضًا على تكوين الجير. بعض المشاكل الصحية، وخاصة الأمراض الجهازية مثل مرض السكري، يمكن أن تزيد من تكوين الجير.
يمكن أن يكون تراكم الجير ضارًا بصحة الأسنان ويعتبر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض اللثة. لذلك، فإن العناية المنتظمة بالأسنان وتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وفحوصات طبيب الأسنان المنتظمة مهمة لمنع تكون الجير والحفاظ على صحة الأسنان. قد يوصي طبيب أسنانك بالتحجيم أو العلاج الوقائي (الوقائي).
كيف يتم تنظيف حجر الأسنان؟
يتم إجراء تحجيم الأسنان من قبل طبيب الأسنان. قد يتم إجراء فحص الأسنان قبل الإجراء حتى يتمكن طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان من تقييم صحة فمك.
عادة ما يكون التحجيم غير مؤلم، ولكن يمكن تطبيق التخدير الموضعي (حقن التخدير) في بعض الحالات من أجل الراحة الشخصية.
يقوم طبيب الأسنان بإزالة البلاك والجير المتراكم على أسطح الأسنان باستخدام أدوات تنظيف الأسنان الخاصة. تُستخدم هذه الأدوات لإزالة جير الأسنان وتنعيم أسطح الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أجهزة الموجات فوق الصوتية أو الأدوات اليدوية.
أثناء عملية التنظيف، يقوم طبيب الأسنان أيضًا بتنظيف أسنانك باستخدام تقنيات تنظيف الأسنان الخاصة وحلول تنظيف الأسنان الاحترافية. تتم ملاحظة اللثة أيضًا للتحقق من صحة اللثة وتحديد أمراض اللثة المحتملة.
تتضمن عملية تنعيم الأسنان تنعيم أسطح الأسنان بحيث تكون ناعمة ويصعب تراكم البلاك فيها. وهذا يساعد على منع تراكم البلاك والجير في المستقبل.
يمكن لطبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان تقديم توصيات بشأن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح وشرح أهمية نظافة الفم للمريض.
إذا كنت تعاني من مرض شديد في اللثة أو مشاكل في صحة الأسنان، فيمكن وضع خطة علاجية. ومن المهم بعد ذلك إجراء فحوصات منتظمة للأسنان والاهتمام بنظافة الفم للحفاظ على صحة الأسنان.
التحجيم غير مؤلم بشكل عام ويمكن استخدام التخدير الموضعي لتجعلك تشعر بالراحة أثناء العملية. تعد هذه العملية جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحة الأسنان وينصح بإجرائها بانتظام. يمكنك الاتصال بطبيب أسنانك للحصول على مزيد من المعلومات والنصائح حول نظافة الفم.
كيفية منع تشكيل حجر الأسنان؟
لمنع تكون الجير، من المهم ممارسة نظافة الفم بانتظام واعتماد عادات صحية للعناية بالأسنان.
- يعد تنظيف الأسنان إحدى الخطوات الأساسية لمنع تكون الجير. يجب عليك تنظيف أسنانك مرتين على الأقل في اليوم، بعد كل وجبة، وفي الصباح والمساء.
- يجب عليك استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. بدلًا من الضغط على فرشاة الأسنان بقوة، عليك استخدامها بلطف وبحركات دائرية.
- بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة، يجب عليك استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف ما بين أسنانك. يساعد ذلك على إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين أسنانك.
- يمكنك استخدام أدوات تنظيف الأسنان مثل فرشاة الأسنان أو الفرش بين الأسنان لتنظيف ما بين أسنانك.
- يجب عليك زيارة طبيب أسنانك بانتظام وإجراء تنظيف أسنان احترافي. يمكن لطبيب أسنانك مراقبة صحة أسنانك وإجراء تغيير حجم الأسنان عند الضرورة.
- الاستهلاك المفرط للأطعمة السكرية والنشوية يمكن أن يزيد من تكوين البلاك. إن اتباع عادة الأكل الصحي يمكن أن يساعد في تقليل تكوين الجير.
- المشروبات الحمضية يمكن أن تسبب تأثيرات ضارة على مينا الأسنان. ولذلك، فمن المهم الحد أو تجنب استهلاك المشروبات الحمضية.
- التدخين أو استخدام منتجات التبغ يمكن أن يزيد من تكوين الجير. إن تجنب هذه العادات الضارة مهم لحماية صحة الأسنان.
- يجب عليك اختيار منتجات النظافة مثل فرشاة الأسنان ومعاجين الأسنان وغسول الفم وفقًا لتوصيات طبيب أسنانك.
- يمكن أن يساعد علاج مشاكل التنفس عن طريق الفم (التنفس عن طريق الفم) في منع اتساخ الأسنان بسرعة أكبر.
- إذا كان هناك ميل لتكوين الجير في عائلتك، فيجب عليك مشاركة ذلك مع طبيب الأسنان واتباع الخطوات الموصى بها لتقليل المخاطر.
إن اتباع عادات العناية بالأسنان بانتظام واتباع توصيات طبيب الأسنان الخاص بك يمكن أن يساعد في منع تكون الجير. تذكر أن تكون الجير عادة ما يكون عملية بطيئة، لذا فإن الصيانة المنتظمة والخطوات الوقائية مهمة للحفاظ على صحة الأسنان.